Consulta de Diagnóstico Ayurvédico

Dayane cortando legumes sobre uma tabua de corte numa mesa

A Consulta Ayurvédica consiste em momento de escuta e investigação profunda sobre os desequilíbrios que podem estar afetando sua saúde e bem-estar. É feito uma anamnese com perguntas sobre o estado de saúde geral do paciente, juntamente das queixas trazidas pelo mesmo. Através da observação do seu estilo de vida, alimentação, ambiente e emoções, construo uma visão integral do seu momento presente.

Plano de cuidados personalizados - Apartir dessa leitura, proponho um plano individualizado, com práticas que respeitam sua rotina e necessidades atuais, visando restaurar o equilíbrio e fortalecer sua vitalidade.

Primeira fase:

  • Identificar a sua constituição de base, chamada Prakriti (constituição natural e única).

  • Investigar o estado de desequilíbrio, chamado Vikriti, para encontrar as suas causas. Sua atuação é baseada em identificar os desequilíbrios dos doshas (Vata, Pitta e Kapha) e personalizar tratamentos que harmonizem o corpo, a mente e as emoções. Para que o cliente alcance equilíbrio e bem-estar integral.

  • Analisar seu estilo de vida, alimentação, rotina e saúde emocional para entender suas necessidades específicas.

  • Observar sinais físicos (língua, pele, olhos e pulsação).

Segunda Fase:

  • Estabelecer um plano com orientações personalizadas, para atenuar os sintomas e desequilíbrios causadores de doenças e mal-estar agindo na raiz por meio de ferramentas terapêuticas.

As Ferramentas Terapêuticas:

  • Mulher sentada massageando sua propria perna

    Rotinas Personalizadas (Dinacharya)

    Criação de hábitos diários saudáveis que respeitem o ritmo natural do corpo e da mente. Isso inclui recomendações sobre horários para acordar e dormir, práticas de autocuidado, meditação e exercícios.

  • mulher descascando legumes sobre uma tabua de corte numa mesa

    Orientação Alimentar Ayurvédica

    Desenvolvimento de planos alimentares personalizados com base nos doshas, sazonalidade e necessidades específicas da pessoa.

  • mulher em pé, aplicando alongamento nas costar de um homem sentado de peito nú

    Terapias e Tratamentos Ayurvédicos

    Aplicação de terapias como massagens (Abhyanga, Yoga Massagem Ayurvédica), drenagem linfática, Shirodhara (derramamento de óleo na testa), e outros procedimentos que ajudam a purificar o corpo e restaurar o equilíbrio.

  • três colheres com especiarias sobre uma louça numa mesa

    Ervas Medicinais e Remédios Naturais

    Indicação de ervas, chás e óleos medicinais para fortalecer a imunidade, equilibrar os doshas e tratar desequilíbrios específicos.

  • mulher sentada com as pernas cruzas segurando um boll e incensos ao redor

    Aconselhamento Emocional e Espiritual

    O terapeuta ayurvédico entende que a saúde emocional e espiritual é tão importante quanto a saúde física. Ele orienta práticas de introspecção, meditação e técnicas para gerenciar o estresse e as emoções. Escuta de mantras. 

  • duas mãos juntas com as palmas para cima e uma flor amarela no meio

    Educação e Autonomia

    O terapeuta não apenas realiza os tratamentos, mas também ensina o cliente a cuidar de si mesmo, criando uma conexão mais profunda com o corpo, a mente e a natureza. O objetivo é promover autonomia no cuidado com a própria saúde.

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O que as pessoas estão dizendo

"A Dayane é uma profissional incrível, super dedicada, atenciosa, competente. A consulta ayurvedica é super completa, são abordadas todas as áreas da vida e da rotina da pessoa, adaptando totalmente o plano às necessidades individuais. Desde que comecei a usar os produtos senti uma boa melhora na minha disposição, na retenção de líquido e funcionamento do intestino. Com certeza vou indicar e voltar. Muitíssimo obrigada!"

— Laura Lana

"Seja o que for, o modo de contar sua história on-line faz toda a diferença."

— Fonte da Citação